Chitsogozo Chokonza Zopanga Zosapanga dzimbiri

Chitsogozo Chokonzanso Chitsulo Chosapanga dzimbiri:

1. Monga cookrere yambiri, malo osapanga dzimbiri amalimbana ndi mikangano ndi zinthu zina zakuthwa. Mwachitsanzo, mukamayeretsa kuzama, gwiritsani ntchito mpira wachitsulo kuti mupunthetse kanema wachitsulo pamwamba pa chitsulo chosapanga dzimbiri, ndiye kuti sikhalanso ndi ntchito ya dzimbiri. Gwiritsani ntchito kwa nthawi yayitali, padzakhala dzimbiri.
Njira yolondola yoyeretsera ndi: Gwiritsani ntchito nsalu yofewa kuti itulutse pansi, ngati mafuta ndi ochulukirapo, mutha kusiya malo ofewetsa nyumba kuti uyeretse.

2. Zinyalala za kuzama ziyenera kutsukidwa munthawi yake. Onetsetsani kuti malo ogulitsira a kuzama satsekeka. Anthu ambiri amaganiza kuti kuthamanga kwa madzi kumasuka kwambiri, chifukwa chake adzachotsa zosefera zinyalala. Njira yolakwika iyi ndiyowopsa, pakupita nthawi ingapangitse kupindika kwa chimbudzi chonse.

3. mbale ndi matebulo omwe satsukidwa munthawi siziyenera kuyikidwa mu kuzama, zomwe zimakhala zodetsa. Ngati simutsuka pambuyo pa masiku angapo aulendo wamabizinesi, chakudya chomwe chatsalira mumiyala chidzafuulira, khalani ndi fungo losasangalatsa, ndikupanga mabakiteriya ambiri.

4. Muzimutsuka ndikuwuma kumira mukatha kugwiritsa ntchito. Ndikofunika kuti musachoke zakudya zodula monga mandimu ndi acetic acid pamtunda wautali kwa nthawi yayitali, chifukwa izi zimatha kuyambitsa balati lofiirira.

5, ngati kumira kumawoneka kovuta kwambiri kuyeretsa zinthu zakuba, ngati kuyeretsa koletsa sichabwino kwambiri, mutha kugwiritsa ntchito mano. Kutha kwa mano kwa mankhwala kumakhalanso kwamphamvu kwambiri.

6. Osadulira chakudya chamira, makamaka ndi mpeni. Makamaka kupewa thanki yamadzi kugwedezeka, yosavuta kukonza thanki yamadzi mu kagulu kakulu ya kambuku;

7, kuzama ndi gawo la tebulo, tcheru ndi kusamala kuti musakhale ndi madzi otsalira. Ngati madzi amatulutsa kunja nthawi ya ntchito, yeretsani nsalu yoyera pakapita nthawi. Ngati izi sizimakhudzidwa ndi, pakapita nthawi mawonekedwe a pulatifomu adzaumba.